分け目を変えると頭皮が痛い、、、
髪のお悩み解決のお手伝いをする
個室型美容室ジェイヘアーの
スタイリスト川島ゆみです
分け目を変えると
頭皮に違和感を感じたり
少し痛みを感じることはありませんか?
これは、要注意です!
頭皮が乾燥していたり
硬くなっているから、、、
今の時期は特に
寒かったり、暑かったりして
自律神経の乱れなどでも
血行が悪くなるみたいです
頭皮は柔らかく
弾力があるほうが良いです
健康なツヤのある髪のためには
頭皮環境もとても大切です
頭皮が乾燥していると
髪も乾燥してしまいます
頭皮だけじゃなく
体に油分が足りないと、、
頭皮も髪も潤いが足りなくなります
健康な身体から
頭皮、髪へとつながっています
栄養バランス取れた食事と
マッサージをしてあげる事も
とっても大切です
頭皮を柔らかくする感じで
ゆっくり押し上げたり
ひっぱったりしてみてください
マッサージをする時は
トニックや
頭皮用のエッセンスや
お化粧水などを
付けてあげてください
お風呂上がりに
マッサージがおすすめ!
血行が良くなっている時に
すると効果も上がります
最近、頭皮が硬く感じて
違和感というより
すこし痛かったりします
お天気のせいなのか
頭痛がする事もあるので
私もがんばって
頭皮をマッサージして
柔らか頭皮を目指したいと思います♪
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