阪急六甲にあるツヤ髪に導く

グレーカラーを得意とする

個室型美容室ジェイヘアーの

スタイリスト川島ゆみです

乾燥がとっても気になる季節です

寒い冬は特に気になります

お肌も、髪の毛も、、

最近乾燥して

いろんなところがかゆい

無意識にポリポリしてしまいます

特に気を付けたいのは

お風呂に入ったとき

寒いとついつい

お湯の温度が高くなりがち

私も寒がりなので

冬は特に

温まろうと

最初から最後まで

やや熱めのお湯で

シャワーでガンガン

流してしまいます

これって

かなりの油分をとってます

絶対にやめた方がいいのは

シャンプーや

クレンジングを流すとき

洗浄成分（界面活性剤）を

流すときは要注意です

お湯の温度が高いと

どんどん油分が失われます

年齢を重ねていくと

油分は少なくなっていきます

なので

取りすぎないのが大切

そして

足りない分は

ちゃんと補ってあげないと

いけません

髪の毛にはオイルなど

トリートメントで保湿

お肌には

お化粧水に乳液と美容液

しっかり保湿

水分と油分のバランスが大切

『洗うのと温まるのを

別にしてください』

と、いうお話を

お客様ともよくします

でも、やっぱり

寒いとお湯の温度が

高くなってしまいます

洗う時は

温度低め

シャンプーの時は

38度くらい

クレンジング（お顔）だと

34度くらいが

適温と言われてます

温度を少し下げるだけで

失われる油分は

かなり少なくなります

乾燥して

お肌がかゆかったり

髪がパサつく

という方は

是非お試しください

私も今日から

また気を付けます

インスタでヘアスタイルを