阪急六甲にあるショートヘアー
ショートカットを得意とする
個室型美容室ジェイヘアーです。
ハンドマッサージとは?
手のツボを刺激することで血行を促進します
クリームやオイルを使用するため
皮膚から呼吸すると同時に
その香りを鼻から呼吸することが
リラクゼーション効果をさらに高めると考えられています。
マッサージの効果
[皮膚への効果]
血行促進、マッサージの摩擦により
皮膚の再生をスムーズに行うことができます
[循環器機能への効果]
手の毛細血管や毛細リンパ管を刺激し、
血液とリンパ液の循環がよくなる
冷え性、むくみの改善や新陳代謝、免疫機能の向上につながります。
[筋肉、関節への効果]
循環器系の影響で血行がよくなり
筋肉の緊張が緩みます。
関節の動きもスムーズになり、加齢しても元気になります。
[自律神経への効果]
ハンドマッサージのリラックス効果で
副交感神経を刺激し、自律神経を整える。
快感や幸福感を感じるホルモン(オキシトシン)の
分泌も促してくれます。
[脳の活性化の効果]
手の動きをつかさどる運動野の領域は
脳全体の3分の1にまで達するそうです。
手で受けた刺激は脳に伝わりやすく
血管や神経が集中している手のケアによっ脳が活性化。
認知症や物忘れ防止効果まであると言われています。
たかが手のマッサージではなく
意思的に手をマッサージしてあげることで
体も心も変わってくることがあります。
手のマッサージだけでも色々効果がございます!
是非一度お試しになってみて下さい。